HomeGym™ 自宅で理想のボディへ
HomeGym™ 自宅で理想のボディへ
受取状況を読み込めませんでした
自宅が、あなただけの
パーソナルジムに。
スキマ時間で手軽に始める、全身ホームトレーニング
「運動する時間がない…」
「ジムに通うのは苦手…」
そんな方の毎日のトレーニングを、 HomeGym™がサポートします。
使いたい時にサッと取り出して、自宅で手軽に全身運動。 テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、 毎日の生活に取り入れやすいシンプルなトレーニング器具です。
気になる部位に合わせて幅広く使用できます。
毎日続けやすい、
シンプルで快適な設計
- 運動が苦手な方でも使いやすい、シンプルな設計
- テレビや音楽を楽しみながらできる「ながら運動」
- 太もも、腕、胸、肩、背中など気になる部位を集中トレーニング
- 汗をかいても握りやすい、柔らかなフォームグリップ
- 軽量で持ち運びやすく、使用後の収納も簡単
- 好きな時間に、自分のペースでトレーニング
理想のボディラインを目指す毎日を。
HomeGym™を安心してお使いいただくために、 よく寄せられるご質問をまとめました。
運動が苦手な初心者でも使えますか？
はい。HomeGym™は、複雑な操作を必要としない シンプルな設計です。 最初は無理のない回数から始め、ご自身の体力に合わせて 少しずつトレーニング量を調整していただけます。
忙しくて運動する時間がありません。
HomeGym™は、テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、 日常のスキマ時間に取り入れられます。 ジムへの移動や着替えに時間をかけず、 自宅で自分のペースで続けられるのが特長です。
本当に全身のトレーニングに使えますか？
はい。使い方を変えることで、太ももの内側・外側、 二の腕、胸、肩、背中など、 さまざまな部位の運動に活用できます。 気になる部位に合わせてトレーニングを行えます。
部屋が狭くても使用できますか？
HomeGym™は大きなトレーニングマシンとは異なり、 省スペースで使用しやすいコンパクト設計です。 使用後もクローゼットや家具の隙間などに収納しやすく、 お部屋を圧迫しにくい仕様です。
毎日使用する必要がありますか？
毎日無理に使用する必要はありません。 体調や運動習慣に合わせて、 無理のないペースで継続することが大切です。 筋肉に強い疲労を感じる場合は、十分に休息を取ってください。
どのくらいの時間使用すればよいですか？
初めて使用する場合は、短時間・少ない回数から始めることを おすすめします。慣れてきたら、ご自身の体力や目的に合わせて 少しずつ回数や時間を調整してください。
使用中に手が滑ることはありませんか？
グリップ部分には、柔らかく握りやすい フォーム素材を採用しています。 汗をかいた時にも握りやすく、快適なトレーニングを サポートします。
年齢に関係なく使用できますか？
基本的には、ご自身で安全に器具を扱える方を対象としています。 体力には個人差があるため、無理をせず軽い運動から始めてください。 体に痛みや不安がある方、治療中の方は、 使用前に医師などの専門家へご相談ください。
すぐに体型の変化を実感できますか？
トレーニングによる感じ方や変化には個人差があります。 HomeGym™は、運動習慣やボディメイクを 手軽にサポートするためのトレーニング器具です。 無理のない範囲で継続して使用することをおすすめします。
